Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1512 kcal
|
Fett: 62,73g | Prot: 94,08g | Kolh.: 151,52g.
Frukost: Café, Vivo Frutos Secos. Lunch: De Mi Campo Caluga de Leche, Parmalat Crema, Zumo de Limón, Mostaza, Pepino (Pelado), Lechuga, Espinacas, Tomates Cherry, Vegusta Hamburguesa Soya Mani, Fideos. Middag: Mantequilla, Orasi Bebida de Soja, Orégano, Curry en Polvo, Miel, Palta, Brócoli, Pimiento Rojo, Pimentón, La Preferida Filete de Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Manare Chocolate 85% Cacao, Durazno, Maní Confitado, Sabu Chips de Chocolate, Mantequilla de Maní, Sandía. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniCharme 's vikthistorik
|