Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
44,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1077 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 86,65g | Kolh.: 85,60g.
Frukost: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Дымов Ветчина из Индейки, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Шеф Перекресток Греческая Мусака. Middag: Просекко, Паста Карбонара. Snacks/Annat: Vici Снежный Краб, Дымов Ветчина из Индейки, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|