Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
1475 kcal
|
Fett: 65,73g | Prot: 50,23g | Kolh.: 168,17g.
Frukost: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Чай, Сироп, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Любятово Хлебцы с Отрубями, Банан, Обычные Блины. Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Чизбургер. Middag: Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|