Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
108,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1877 kcal
|
Fett: 98,68g | Prot: 77,00g | Kolh.: 182,25g.
Frukost: Мандарины, Bob Snail Манговые Конфеты, Яйцо, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Gold Food Финики Сушеные, Брокколи, Морковь, Лук, Сливочное Масло, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Банан, Бабкины Семечки Семечки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Колбаса Краковская, Владимирский Стандарт Мясной Хлеб по-Домашнему , Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|