Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1169 kcal
|
Fett: 69,53g | Prot: 56,79g | Kolh.: 76,09g.
Frukost: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Middag: Frischkäse, Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Zurück Zum Ursprung Butterkäse, SPAR Vogerlsalat, Ströck Kornspitz, Neuburger Neuburger. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|