Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2022:
|
1857 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 60,57g | Kolh.: 239,65g.
Frukost: Nasi goreng. Lunch: Ayam bakar wong solo. Snacks/Annat: Cemilan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dhayantii 's vikthistorik
|