Fanatka koffe. 's dagbok, 15 feb 22

Девочки я в шоке ! я встала на весы и 38.65 вчера когда я встала там было 39.5 🤨 че ? отвес я вчера больше 3к калорий съела

---

4049 kcal

Fett: 216,20g | Prot: 188,36g | Kolh.: 289,48g.   Frukost: Яблоко, Гранфор Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи, Магнолия Торт Птичье Молоко, Поджаренный Лаваш, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком), 7 Days Mini Croissants, Гранфор Сыр Тильзитер, Поджаренный Лаваш, Гранфор Сыр Тильзитер, 7 Days Mini Croissants , 7 Days Mini Croissants , Macrae Scottish Smoked Salmon, Kovis Каталонский Пирог, Фундук Сушеный, Kovis Каталонский Пирог, 7 Days Mini Croissants, Macrae Scottish Smoked Salmon, Macrae Scottish Smoked Salmon, 7 Days Mini Croissants, Kovis Каталонский Пирог. Lunch: Гранфор Сыр Тильзитер, Поджаренный Лаваш, M&M's M&M's Peanut, Огурец (с Кожурой), Ferrero Rocher, Беллакт Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Беллакт Творог 9%. Middag: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. mer...