Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
994 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 74,00g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Top Coffee Kopi Susu. Lunch: Roma Sari Gandum Sandwich, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosmarose11 's vikthistorik
|