Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2022:
|
529 kcal
|
Fett: 9,97g | Prot: 12,41g | Kolh.: 98,56g.
Frukost: Max Tea Lemon Tea, Milkita Permen . Lunch: Bakmi GM Pangsit Kuah, Brownies. Middag: Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andi Nabila 's vikthistorik
|