Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1293 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 78,44g | Kolh.: 120,25g.
Frukost: Queso Fresco, Aguacate, Huevo, PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Bimbo Pan Integral . Lunch: Dairy Queen Triple Chocolate PARFAIT. Middag: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carmen_7282 's vikthistorik
|