Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1474 kcal
|
Fett: 71,74g | Prot: 28,72g | Kolh.: 182,94g.
Frukost: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Garuda O'corn Rasa Sea Salt. Snacks/Annat: Nextar Nextar, Oreo Oreo Original, Silver Queen Almond. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassie yo 's vikthistorik
|