vandiknaarfit 's dagbok, 14 feb 22

menstruatie.. er voor 80.3 .. tijdens 82.4. na ???
wat is jullie ervaring ?

Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
728 kcal Fett: 21,93g | Prot: 38,76g | Kolh.: 92,71g.   Frukost: Kofte, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Volkoren Cracker, Deen Salami (10g), AH Volkorenbrood, Abrikozen, Havermout, AH Volle Yoghurt, Kiwi. mer...

16 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Toevallig zei ik dat van de week tegen Asjege. Of het nu eisprong, menstruatie, of tussentijdse bloeding is.. Alles wat met hormonen te maken heeft bij geeft extreem schommelingen. Tot wel 4 a 5 kilo. 😳 
14 feb 22 av medlem: Dappere-Dodo
Sorry, te vroeg verzonden. Zodra het dan weer weg is is bijna het hele gewicht er gelijk weer af. Soms een paar ons meer of minder hoor. Maar dat mag geen naam hebben vind ik. 😉 
14 feb 22 av medlem: Dappere-Dodo
Dat is heel normaal. Het kan wel 3 kilo schommelen. Gewoon volhouden en doorgaan. 
14 feb 22 av medlem: keto_danny
Best grappig, maar hoor van veel dat ze onder hun menstruatie aan komen. Ik heb juist het tegenovergestelde ik val af en kom daarna weer aan, maar das waarschijnlijk omdat onder je menstruatie je verbranding ook hoger is😂 
15 feb 22 av medlem: sannee.
Bij mij meestal in de week naar de menstruatie meer vocht, merk t dan ook echt in mijn benen. De randjes van mijn sokken staan dan echt in mijn kuiten in de avond. Meestal dan de 2e of 3e dag tijdens menstruatie moet ik dan ineens veel plassen en komt t vocht er weer uit. Scheelt geen kilo’s maar paar onsjes toch wel 
16 feb 22 av medlem: Tieske74
Ik heb nu mijn eisprong, en ben dan zwaarder, en met mijn menstruatie meestal lichter. Maar iedereen is anders, en hormonen zorgen nou eenmaal voor schommelingen. 
16 feb 22 av medlem: keto_danny
ik ben tussen mijn eisprong en menstruatie altijd zwaarder of het gaat er minder snel af.. dan ineens een woosh omlaag als het weer voorbij is 
16 feb 22 av medlem: ElineG2022
4 tot 5 kg .. is ook niet niks 
16 feb 22 av medlem: vandiknaarfit
sannee. nou voor ik een paardagen ervoor ook een kilo minder.. en ernaa juist meer.  
16 feb 22 av medlem: vandiknaarfit
ynnad bij iedereen verschillend idd. ik moet denk ik even volhouden. 
16 feb 22 av medlem: vandiknaarfit
Inderdaad, laat je niet demotiveren! Google eens op whoosh effect  
16 feb 22 av medlem: keto_danny
heb gelijk gegoogled. handig informatie dankje  
16 feb 22 av medlem: vandiknaarfit
Graag gedaan! 
16 feb 22 av medlem: keto_danny

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vandiknaarfit 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.