Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2022
|
114,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
159 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 20,05g | Kolh.: 12,66g.
Frukost: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tinttuminttu 's vikthistorik
|