Dossssss 's dagbok, 14 feb 22

DOSSBANANATOAST!🍌🥜
Semplicemente..
Toast di pane s.g. con frittata di uovo,banana e cannella a sentimento,yogurt greco s.l. & una badilata di burro d'arachidi..
Per S.Valentino la coppia vincente..
..da sempre.
Banana & burro d'arachidi.. 💞
Buongiorno💞

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1985 kcal

Fett: 55,40g | Prot: 139,54g | Kolh.: 234,53g.   Frukost: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Dole Banana. Lunch: Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Peperoni, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Middag: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lidl Avocado, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Lidl Zucca Delica. Snacks/Annat: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta. mer...

1735 kcal

Träning: Löpband - 30 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...