Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
1294 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 65,51g | Kolh.: 144,85g.
Frukost: 發糕, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 藍莓, 香蕉. Lunch: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 雞蛋(整個), 蘋果, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 紅龍 牛肉捲. Middag: 發糕, 牛奶, 山藥, 排骨湯. Snacks/Annat: 老爺酒店 牛軋糖. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|