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286kcal por aquí: yogur griego ligero mezclado con cacahuete en polvo, chocolate 72% y plátano, más la infusión. Desde que me levanté me puse la ropa de hacer ejercicio pero entre una cosa y otra no hice, ahora muero de hambre, así que nada, a comer...
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
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1357 kcal
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Fett: 62,71g | Prot: 60,42g | Kolh.: 139,10g.
Frukost: Hornimans Té Slim, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. Lunch: Tomates, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, ElPozo Bacon Sabor Original, IFA Eliges Pan de Molde Cereales y Semillas. Middag: Hacendado Tila, Huevo, Arla Apetina Classic, Tomates, Larsa Queso en Lonchas, Carrefour Tortitas de Trigo. Snacks/Annat: Oreo Oreo Fudge, Kit Kat Kit Kat. mer...
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