Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
453 kcal
|
Fett: 16,48g | Prot: 26,10g | Kolh.: 48,87g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Санта Бремор Форель Подкопченная. Lunch: Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Dolce Albero Макароны Бантики. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia_Red 's vikthistorik
|