Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 77,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2022:
|
532 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 33,42g | Kolh.: 62,34g.
Lunch: Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Rote Paprika, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Middag: Rote Zwiebeln, Maggi Klare Brühe, Asia Green Garden Gyoza Gemüse. Snacks/Annat: Möhren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Wasa Roggen Dünn, Karottensuppe. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|