Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
684 kcal
|
Fett: 41,96g | Prot: 32,37g | Kolh.: 42,89g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон. Middag: 5 Морей Морская Капуста, Ежики. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|