|
Visa kostkalendern, 12 februari 2022:
|
1220 kcal
|
Fett: 36,58g | Prot: 86,61g | Kolh.: 131,52g.
Frukost: Sasa Saus Sambal, Pisang, Selai Kacang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Tomat, Mentimun (Kupas), Kraft Cheddar Cheese, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Rendang, Kaldu Ayam, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Sohun Kaca Mie, Nasi Putih. Middag: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Annat: Pie Susu, Jeruk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#alaMamita 's vikthistorik
|