|
только утром взвешивалась. съела сегодня 908 ккал. сейчас ужинаю ацидобифилином :)
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
908 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 39,18g | Kolh.: 118,59g.
Frukost: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье. Lunch: Кофе, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Котлета Куриная, Жареная Картошка. Middag: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Дикси Банан. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|