Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1660 kcal
|
Fett: 104,13g | Prot: 58,58g | Kolh.: 121,17g.
Frukost: Лук, Киевхлеб Хлеб Украинский , Mr. Ricco Майонез, Борщ с Говядиной. Middag: Подсолнечное Масло, Перекресток Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Mr. Ricco Майонез, Магнолия Котлеты Домашние Жареные, Рис с Овощами. Snacks/Annat: Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.fs 's vikthistorik
|