|
Manis ✅ Gede ✅ Ganjel laper ✅ Low Cal & lemak ✅ Ter dabest deh ini
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
460 kcal
|
Fett: 10,70g | Prot: 48,26g | Kolh.: 40,70g.
Frukost: Roti Goreng, Indomilk Susu Full Cream. Lunch: Jamur, Kentang Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Middag: Roti Goreng, Kentang Rebus, Daging Kambing. Snacks/Annat: Slai O'lai Biskuit. mer...
|
|
1322 kcal
|
Träning:
Cykling (Mycket Snabbt) - 28 Km/H - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|