Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1332 kcal
|
Fett: 86,49g | Prot: 57,85g | Kolh.: 75,69g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Spiegelei, Betty Bossi Pizza Mix, Rote Paprika, Edeka Albaöl, Hero Rösti Original. Middag: Migrolino Chicken Salad, Migros French Dressing, Migros Weggli. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fraucordonbleu 's vikthistorik
|