Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2022
|
105,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1214 kcal
|
Fett: 65,17g | Prot: 80,72g | Kolh.: 80,17g.
Frukost: Green Choice Luomu Kookosöljy. Lunch: Tomaattipyre, Hapankerma, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Parsakaali, Voi, Kukkakaali. Middag: Hapankerma, Kukkakaali, Kypsennetty Lohi. Snacks/Annat: Mokkapala, Runebergin Torttu. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaffariin 's vikthistorik
|