Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
67,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
381 kcal
|
Fett: 13,64g | Prot: 22,57g | Kolh.: 41,87g.
Frukost: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Nordic Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|