Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
302 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 30,16g | Kolh.: 17,53g.
Lunch: Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Китайская Брокколи (Вареная). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|