Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
185 kcal
|
Fett: 5,47g | Prot: 11,58g | Kolh.: 22,98g.
Frukost: Café Expresso, Hortifruti Melancia, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Cafezinho, Nestlé Iogurte Morango Nesfit. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Flavia Reis 's vikthistorik
|