Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
106,1 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1265 kcal
|
Fett: 106,69g | Prot: 62,65g | Kolh.: 14,86g.
Lunch: Kroger Medium Black Olives, Kroger Italian Style Shredded Cheese, Olives, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Middag: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Sweet Onions , Cream (Half & Half) , Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Private Selection Steam Select Asparagus Spears. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|