Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1276 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 79,79g | Kolh.: 136,69g.
Frukost: PAM Aceite Comestible Puro de Canola, Zanahoria, Huevo, Maizena Fécula de Maíz, Queso Monterey. Lunch: Manzana. Middag: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lechuga, Tortillas de Maíz, Acelga Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carmen_7282 's vikthistorik
|