А это для тех, кто на состав хочет посмотреть. Обед я уже осилил, наелся до отвалу. Свежие овощи, конечно, здорово желудок заполняют
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1778 kcal
|
Fett: 60,28g | Prot: 147,99g | Kolh.: 158,43g.
Frukost: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Горбуша. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Хохланд Плавленый Сыр, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке, Hortex Клубника Замороженная, Вятская Дымка Творог 7%, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin. Middag: Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Капустный Салат. mer...
|
|
1731 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmitriipertsev 's vikthistorik
|