Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1646 kcal
|
Fett: 71,40g | Prot: 112,12g | Kolh.: 142,35g.
Frukost: Chuleta de Cerdo Frita, Durazno, Nescafé Tradición, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Lunch: Chuleta o Lomo de Cerdo, Tomates Rojos, Tomates. Middag: Minuto Verde Arvejas, Kraft Real Mayo, Chuleta de Cerdo Frita, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Lucchetti Corbatas, Minuto Verde Choclo Grano. Snacks/Annat: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Varsovienne Bombones, Nescafé Tradición. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|