Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1455 kcal
|
Fett: 95,09g | Prot: 138,60g | Kolh.: 4,32g.
Lunch: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Bisteca Bovina, Bisteca Bovina. Middag: Oba Castanha do Pará. Snacks/Annat: Ovo Cozido. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
chica cavalin 's vikthistorik
|