Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
106,0 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1871 kcal
|
Fett: 80,87g | Prot: 100,66g | Kolh.: 187,16g.
Frukost: Calavo Avocado, Challah Egg Bread, Coffee. Lunch: McDonald's French Fries (Small), Charley's Grilled Subs Philly CheeseSteak (Large). Middag: White Rice, P.F. Chang's Ma Po Tofu. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|