Já somos 120 no OPO !!!

Fiz algumas alterações na tabela do OPO... joguei para dados incompletos quem não atualizou os dados nem os pesos nos últimos 15 dias !!!

Peço a quem conhecer as pessoas q estão devendo os dados q obtenham a fim de termos o maior grau de informação no desafio ok ?
Tem pessoas q devem info qto a dieta, pontos a atacar e principalmente peso... quem puder entre em contato !

Um lowcarber empolgadinho !!!

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
uhullllll#Opo 
22 okt 14 av medlem: Sophia Prince
yes.... já eu exclui da minha tabela... kkkk só ficaram os com pesos atualizados na ultima semana... essa semana quem não atualizou semana passada e essa vou tirar da minha tbm....  
22 okt 14 av medlem: Carol Pezzato
Jah çemus 121 Çoufi... :P 
22 okt 14 av medlem: rogerpaixao
E quantos kg perdemos????!!! 
22 okt 14 av medlem: AlyneCAndrade
Tá limdu issu... ;) 
22 okt 14 av medlem: rogerpaixao
onde eu entro nesse OPO e o que é?  
22 okt 14 av medlem: Yara ubatuba
estamos juntos rogerpassion kkk Eu estava pensando... se 50% das pessoas atingirem a meta de 6kg até o dia 8... estaremos com 360kgs perdidos!!! 
22 okt 14 av medlem: setembro12
Eh mesmo Setembro rsss 
22 okt 14 av medlem: BÁRBARA MAGRINHA
roger faz um favor?? lá tá consumir até 700 kcal/dia. Eu parei de controlar as calorias... na lowcarb.. apenas carbo e elevar gorduras.. abrcs Obrigado 
22 okt 14 av medlem: setembro12
Eu ja levei um OPO, o primeiro a gente nunca esquece kkkk Vamos firme galera! 
22 okt 14 av medlem: diana.alves.souza
Yara, leia em: http://goo.gl/r7Z7sP 
23 okt 14 av medlem: rogerpaixao

     
 

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