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Bon appétit !!
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
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1415 kcal
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Fett: 44,66g | Prot: 113,68g | Kolh.: 140,02g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Pâturages Maasdam les Tranchettes, Jugo de Pomelo Rosa, Café Espresso, Café, Banana, Sodastream Pomme. Lunch: Auchan Champignons, Huevo Frito sin Grasa, Pepsi Pepsi Max, Arroz Blanco, Pasta de Tomate, Zanahoria. Middag: Myprotein Micellar Casein, Huevo Frito sin Grasa, Pimientos Rojos Dulces, Arroz Blanco, Jardin Bio Purée de Tomate, Findus Filet Cabillaud. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein (25g). mer...
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 Kommentarer
09 feb 22 av medlem: Jo lapin
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Si c'est le même qu'hier, aujourd'hui sans viande, et à la place du chou-fleur, du riz blanc ! J'aime la nourriture en pot et les légumes cuits!
09 feb 22 av medlem: Andres_Rotttwheeler
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Pareillement ça voulais dire toi aussi ...bon appétit 🙂
09 feb 22 av medlem: Jo lapin
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09 feb 22 av medlem: Marianson.L
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09 feb 22 av medlem: Andres_Rotttwheeler
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09 feb 22 av medlem: Andres_Rotttwheeler
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AnabolicCook Merci pour l'information, sur le plan endocrinien, je me sens très bien, aussi les seuls suppléments que je consomme sont des protéines de lactosérum et de la poudre d'avoine pour faire des pancakes 🤣🤣🤣 Je suis aussi en train de perdre du poids (surtout de la graisse j'espère) et non de la croissance musculaire Merci beaucoup mon pote et continuez votre travail acharné!
14 feb 22 av medlem: Andres_Rotttwheeler
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Andres_Rotttwheeler 's vikthistorik
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