Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
46,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
948 kcal
|
Fett: 36,90g | Prot: 28,10g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан. Lunch: Свиной Фарш, Гречка Отварная, Магнит Яблоки Новый Урожай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|