Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
1453 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 40,73g | Kolh.: 198,45g.
Frukost: Мясновъ 1 Мармеладка, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Яблоко, Мясновъ Пряники Мятные, Мясновъ Яблоко Сушеное из Армении, Суп, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мясновъ Сало Белорусское. Middag: Мясновъ Сырники Творожные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|