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Pessoal, alguém aqui emagreceu só na dieta,sem exercício físico?
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
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1259 kcal
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Fett: 49,90g | Prot: 80,10g | Kolh.: 124,85g.
Frukost: Café com Leite Integral, Amazon Granola Diet, Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Pêssegos, Rúcula, Hortifruti Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Ervilha Torta, Presunto Picado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes. Middag: Banana Nanica, Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Annat: Walmart Queijo Mussarela. mer...
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