Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
87,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
2407 kcal
|
Fett: 84,94g | Prot: 121,00g | Kolh.: 295,93g.
Frukost: Tutsi Pop Tutsi Pop, Arroz Blanco, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Gamesa Galletas Marias, Leche con Chocolate (Completa), Azúcar, Café, Pan Dulce. Lunch: Manzana, Nutrileche Leche, Dona Rellena de Flan, Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Bistec de Res, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luis varguez 's vikthistorik
|