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No se como ingresar el spaghetti cocido a la aplicación, son unos 150 gr pero no se a cuanto equivale en kcal porque me parece que se ingresa sin cocer ¿alguien sabe como puedo hacerle?
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60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
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1273 kcal
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Fett: 43,39g | Prot: 62,42g | Kolh.: 160,13g.
Frukost: Huevo Revuelto, Espaguetis. Lunch: McKay Mini Vino, En Linea Café con Leche. Middag: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Annat: Manzana Roja. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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