Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
42,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
878 kcal
|
Fett: 66,37g | Prot: 55,25g | Kolh.: 19,92g.
Middag: Pomito Passierte Tomaten, Cucina Nobile Geriebener Hartkäse, Ei, Blauschimmelkäse, Champignons, Flohsamenschalen, S-Budget Österreichischer Gouda, Brokkoli, Extra Natives Olivenöl. mer...
|
|
1269 kcal
|
Träning:
Vila - 6 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar och 16 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Matlagning - 1 timme. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|