Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1196 kcal
|
Fett: 62,73g | Prot: 55,20g | Kolh.: 100,73g.
Frukost: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, La Pina Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Таврия Буженина Запеченая , Вареное Яйцо. Lunch: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Шпроты, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Middag: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Дикси Груша Конференц. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenia_Ne 's vikthistorik
|