Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
117 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1241 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 51,33g | Kolh.: 151,49g.
Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Caldo de Pollo, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Longaniza, Garbanzos con Arroz. Middag: Tomates, McKay Galletas de Soda , Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Ensalada de Frutas. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielasuazobee 's vikthistorik
|