|
taas näin en vaan ymmärrä
nut ideoita vhh lihalle vaihtoehtoja kaikki ideat tervettulleita
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
306 kcal
|
Fett: 4,10g | Prot: 49,04g | Kolh.: 15,64g.
Lunch: Apetit Aurinkokasvikset, Pouttu Kypsä Broilerin Filee. Middag: Apetit Aurinkokasvikset, Pouttu Kypsä Broilerin Filee. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|