Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
158,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 79,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
783 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 52,95g | Kolh.: 44,79g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Radish, Lettuce, Chicken Breast, Cucumber (Peeled) , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Middag: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Scrambled Egg . Snacks/Annat: Great Value String Cheese , Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|