Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
400 kcal
|
Fett: 22,98g | Prot: 26,89g | Kolh.: 20,12g.
Frukost: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Wasa Хлебцы Fiber, Alpro Миндальный Напиток, Красная Цена Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Красная Цена Молоко 2,5%, Alpro Миндальный Напиток. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|