Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
85,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1535 kcal
|
Fett: 84,64g | Prot: 89,31g | Kolh.: 99,88g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Su, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Budu, Roka Marulu, Kelle Paça. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
furkan.gumrukcu 's vikthistorik
|