Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 18,83g | Kolh.: 73,50g.
Frukost: Pan de Yema, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Azúcar, Quinoa (Cocida). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kttyss_1111 's vikthistorik
|