Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
185 kcal
|
Fett: 8,54g | Prot: 8,20g | Kolh.: 14,25g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tania.fatec 's vikthistorik
|